MenuZdrowy sen to marzenie wielu osób. Niestety problemy z przespaniem całej nocy to codzienność dużej liczby Polaków. Okazuje się, że kłopoty mogą leżeć po stronie niewłaściwie dobranej poduszki. Dlatego dzisiaj pokażemy Ci, jaka poduszka do spania jest najzdrowsza w różnych sytuacjach. Naszą przygodę zaczniemy od wypoczynku w podróży.
Skorzystaj z wygodnej poduszki w czasie podróży
Wyjazd na wakacje to często bardzo miłe przeżycie. Zdarza się tak, że od upragnionego celu wypoczynku dzieli Cię długa podróż. W jej trakcie wiele osób chce nabrać sił, dlatego postanawia zasnąć. Później po dotarciu na miejsce narzeka na bóle kręgosłupa szyjnego i ogólne rozdrażnienie. Okazuje się, że zupełnie niepotrzebnie. Do poprawy komfortu w czasie jazdy potrzeba odpowiedniej poduszki. Doskonałym wyborem jest Travelling Pillow, czyli poduszka podróżna w kształcie rogala.
Aktywnie reaguję na temperaturę i ciężar ciała. Jej największą zaletą jest zachowanie stabilizacji szyi w czasie jazdy. Jednocześnie zapewnia odpowiedni poziom komfortu, dlatego pozwala spokojnie zasnąć. Wszystko przez materiał, który osłania wnętrze poduszki. Jest on bardzo przyjemny w dotyku i miękki.
Zmniejsz ból kręgosłupa przez stosowanie miękkiej poduszki lędźwiowej
Bóle pleców to częsta przyczyna bezsenności. Można poradzić sobie z nimi na kilka sposobów. Oczywiście najważniejsza jest profilaktyka i prawidłowa postawa w trakcie długotrwałego siedzenia. Jednak dla osób, które mają już pierwsze dolegliwości związane z bólem odcinka lędźwiowego kręgosłupa, proponujemy miękką poduszkę lędźwiową. Jest ona polecana do stosowania w ciągu dnia, jednak zdrowa pozycja siedząca to mniejsze dolegliwości w nocy i dużo lepszy sen. Na rynku dostępne są również akcesoria przeznaczone wyłącznie do użytku podczas snu. Więc, jaka poduszka do spania jest najlepsza?
Jaka poduszka do spania zadba o Twój kręgosłup szyjny?
Najzdrowszy sen to coś więcej niż osiem godzin wypoczynku na dobę. Bagatelizowaną sprawą jest anatomiczne ułożenie ciała na łóżku. W zajęciu prawidłowej pozycji niezwykle pomocne są poduszki, które dopasowują się do kształtu Twojej szyi. Przed wyborem odpowiedniego egzemplarza poduszki musisz zaobserwować u siebie, na jakiej części ciała śpisz najczęściej? Jeśli lubisz leżeć na plecach lub na boku, to poduszka Contour Pillow M jest dla Ciebie. Dopasowuje się do wyglądu szyi, dzięki czemu odciąża kręgosłup szyjny i pozwala spać w sposób komfortowy.
Wybierz poduszkę, która poprawia samopoczucie i zmniejsza chrapanie
Wiele problemów ze snem zaczyna się także od złego samopoczucia. Codzienność może Cię lekko przytłaczać i nadmiar stresu utrudnia skutecznie zaśnięcie. Również chrapanie partnera jest sporą przeszkodą w spokojnym śnie przez całą noc. Jaka poduszka do spania niweluje te wszystkie dolegliwości? Okazuje się, że jest na to skuteczne rozwiązanie. To poduszka do snu z bambusem. Jej właściwości pozwalają zmniejszyć poziom stresu i ograniczają chrapanie, a dodatkowo produkt dostarcza ujemnie naładowanych jonów do organizmu. One bezpośrednio odpowiadają za lepsze samopoczucie.
Jaka poduszka do spania jest dla Ciebie? Wiedzą o tym eksperci
Zakup poduszki może okazać się skomplikowany, ponieważ do wyboru masz dużo wersji i modeli. Dlatego w przypadku wątpliwości rekomendujemy skorzystać z wiedzy oraz doświadczenia wyspecjalizowanych sklepów. Z pewnością znajdziesz tam profesjonalne doradztwo i wszystkie Twoje oczekiwania co do tego, jaka poduszka do spania jest dla Ciebie, zostaną spełnione w stu procentach.
